L’évolution des entraînements céci-taekwondo

L’une des valeurs du Jeong tong est d’accueillir tous types de pratiquants, et c’est dans ce contexte qu’une section céci-taekwondo existe au sein du club. Outre la pratique d’une activité physique,  l’objectif des cours est de permettre aux personnes déficientes visuelles de trouver leurs propres limites et de prendre confiance en elles.

Un entraînement d’une heure hebdomadaire est réservé au céci-taekwondo. Pendant 45 minutes, les pratiquants bénéficient d’un entraînement dédié pendant lequel ils sont encadrés individuellement par un tuteur ; les autres adhérents les rejoignent ensuite pour 15 minutes d’entraînement en commun.

Jeudi 21 novembre, les pratiquants déficients visuels ont pu s’entraîner en autonomie quasi-totale, tout d’abord en pratiquant à la raquette et en colonne sans tuteur. Les colonnes ont ensuite été complétées par les autres pratiquants pour les 15 dernières minutes, ce qui a permis de s’entraîner ensemble pour la première fois sans distinction entre voyants et déficients visuels.

Nous avons tous été ravis de voir leur progression et la façon dont ils appréhendent le taekwondo, et il a été très agréable pour tous de s’entraîner ainsi ensemble. Cet entraînement marque une évolution dans le céci-taekwondo pratiqué au Jeong Tong, et nous réitérerons volontiers ce type d’entraînement.  

Félicitations à eux pour tous ces progrès et cette étape importante dans la pratique !

Stage exceptionnel de taekwondo à Rennes

Le week-end des 2 et 3 novembre, nous avons eu le grand plaisir d’accueillir Maître Guy Friess et Maître Byeon Kyeong-Suk, tous deux 8e dan Kukkiwon, ainsi que leur fille Isabelle, 4e dan du centre mondial, venus à l’occasion d’un stage de taekwondo exceptionnel à Rennes.

Ces deux jours ont permis à des pratiquants enfants, adultes et non-voyants de suivre l’enseignement de ces grands Maîtres. Grâce à leur gentillesse et à leurs conseils, nous avons pu pendant deux jours travailler et perfectionner tous les aspects du taekwondo traditionnel ; poomsae, kibon, hoshinsoul, yaksot kyorugi… se sont ainsi succédé tout au long du week-end.

L’ensemble des pratiquants du Jeong Tong tient à remercier Maître Friess, Maître Byeon et Isabelle de nous avoir offert cette opportunité de progresser et d’affiner notre compréhension du taekwondo traditionnel. Ces journées ont été très riches, nous nous sommes entraînés avec beaucoup de plaisir et avons hâte de mettre en application ce que nous avons appris pour continuer à progresser.

Chaque pratiquant gardera un excellent souvenir de ces deux jours de stage.

Kamsamnida !

Vacances de Toussaint

Bonjour à tous!
Les vacances de Toussaint sont arrivées, donc il n’y aura pas de cours pour les enfants le samedi 26 octobre.
Il y aura néanmoins deux cours enfants le samedi 2 novembre dans le cadre du grand stage de taekwondo organisé.
Bonnes vacances à tous et revenez en forme!

Une antenne du Jeong Tong à Préfailles

Un nouveau club dérivé du Jeong Tong vient d’être créé à Préfailles (44). Didier Chauvin, instructeur fédéral et 2e dan, a longtemps pratiqué au Jeong Tong à Rennes et a souhaité ouvrir un club dans sa nouvelle région.

Pratiquant de taekwondo depuis le début des années 80 et passionné de Taekwondo traditionnel et d’arts martiaux internes, il a suivi l’enseignement de plusieurs professeurs et maîtres reconnus. Il a également participé à plusieurs championnats de France en tant que combattant, technicien et coach.

A travers ce nouveau club, il cherche à faire perdurer l’esprit du Jeong Tong Taekwondo Dojang à travers une pratique martiale physique et spirituelle qui repose sur le respect de soi et de l’autre, la discipline et le dépassement de soi.

Les entraînements sont ouverts aux adolescents et adultes le vendredi de 18h à 20h à la salle multisports de Préfailles (7B rue de la Renaudière, 44770).

Contact. Tél. 06 07 29 01 41 ; jeongtongtaekwondo44@gmail.com.

https://www.ouest-france.fr/pays-de-la-loire/prefailles-44770/prefailles-le-taekwondo-petit-nouveau-chez-les-sportifs-6533371

Retour en bootcamp

Notre “bootcamp” de l’année dernière ayant été un succès, nous avons décidé de réitérer l’expérience les 21 et 22 septembre derniers. Après l’entraînement habituel du samedi matin, une vingtaine d’adhérents se sont rendus à Sainte-Anne-sur-Vilaine pour y rester jusqu’au dimanche soir. A peine arrivés, nous avons remis nos doboks pour quelques heures supplémentaires d’entraînement avant de profiter de la convivialité de la soirée.

Pas question de grasse matinée le dimanche matin où nous avons repris l’entraînement à 7h ; au menu, exercices de respiration et stretching avant d’enchaîner sur une nouvelle séance de déplacements et enchaînements. Le dimanche après-midi a été principalement constitué d’un entraînement dédié à la technique.

Comme l’année passée, les participants sont repartis fatigués mais enchantés de leur week-end et de leur apprentissage, avec le sentiment d’avoir progressé dans leur compréhension et leur pratique du taekwondo.

Nous remercions chaleureusement le maire pour son accueil et sa gentillesse. Merci également aux organisateurs et bien sûr à S. Lê pour toute la mise en place du stage et bien sûr pour son enseignement. Nous avons hâte de participer à une prochaine édition !

3,2,1… Shijak!

Le lundi 2 septembre a marqué la reprise d’une nouvelle saison de Taekwondo au Jeong Tong.Les anciens adhérents sont revenus en force et plusieurs nouveaux ont eu la curiosité de franchir la porte du club ; résultat nous étions 38 pour cette première séance de l’année!

Nous avons eu beaucoup de plaisir à nous retrouver et à débuter une nouvelle année qui promet d’être riche en enseignements et en découvertes. Nous avons hâte de remettre ça aux prochains entraînements, maintenant que nous avons fait le plein d’énergie et de motivation!

Rentrée : A vos doboks!!

Après un bel été, la rentrée sportive au Jeong Tong aura lieu le lundi 2 septembre pour un premier entraînement à 19h au gymnase de l’école Marie Pape-Carpantier (1 rue Herminie Prod’homme).

Cette nouvelle année sera riche en entraînements et évènements de tous genre.

Nous espérons vous voir nombreux et en pleine forme lundi!

“Chaque rentrée est toujours un peu particulière. C’est le moment du changement, des résolutions, de la détermination. Pour cette rentrée, je vous souhaite d’être curieux, humble, à l’écoute des autres. Ce sont des qualités qui sont à mon sens essentielles pour votre progression personnelle.

Cette rentrée sera pour moi la 20ème en tant qu’enseignant, et je ne saurais trop remercier mon Maître, Maître G. Friess, pour son accompagnement, pour m’avoir soutenu et aidé sur mon chemin de pratiquant ; je remercie également mes élèves qui me poussent à faire toujours mieux.
J’espère que je saurai vous accompagner comme je l’ai été, et je vous souhaite d’avancer aussi loin que possible sur le chemin du Tae Kwon Do.”

Sébastien Lê

Bonne rentrée à tous!

La rentrée approche!

Bonjour à tous, nous espérons que vous passez un bel été!

 

La rentrée sportive au Jeong Tong aura lieu le samedi 7 septembre à 10h au gymnase de l’école Marie Pape-Carpantier (1 rue Herminie Prod’homme). Nous espérons vous voir nombreux et en pleine forme.

A bientôt!

Vacances

Le samedi 29 juin sera le dernier cours de l’année pour les enfants avant de nous retrouver en septembre.

Excellentes vacances à tous!

Passage de grades

Le passage de grade des enfants aura lieu le samedi 22 juin à la salle de l’école Marie Pape-Carpantier, au 1 rue Herminie Prod’homme. Les parents sont les bienvenus pour y assister.
Merci de veiller à ce que vos enfants aient une tenue complète (dobok + ceinture correspondant à leur grade de cette année) et à ce qu’ils arrivent à 9h45, afin d’être prêts pour 10h.
La séance sera suivie d’un goûter dans la salle, n’hésitez pas à apporter un gâteau pour féliciter les progrès de vos enfants!