Plus d’une trentaine d’adhérents se sont donné rendez-vous pour partager pizzas et boissons, occasion parfaite pour les nouveaux et membres plus anciens d’apprendre à se connaître, échangeant expériences et anecdotes. Une soirée au top où la convivialité, la musique et la bonne humeur ont fusionné !

Un immense merci à Gaëtan, pour sa grosse contribution lors de cette soirée, puisqu’il a dû gérer le service du bar seul, pendant toute la soirée.

Merci à tous d’avoir rendu cette soirée inoubliable et rendez-vous le 4 janvier pour la reprise des cours adultes et le 6 janvier pour les cours enfants !

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L’événement s’est étiré de 8h30 à 19h pour les compétiteurs, mais les organisateurs étaient présents dès 7h pour tout installer, et jusqu’à 22h pour les plus courageux, réquisitionnés pour ranger le matériel après la désinstallation.

Des dizaines de Poomsae et des combats plus acharnés les uns que les autres se sont succédés, dans une ambiance de feu et toujours dans la convivialité. Les participants du JEONG TONG nous ont fièrement représentés, aussi bien par leur maitrise de soi que par leur combativité et leur fair-play. 

Nous souhaitons remercier les organisateurs, arbitres et juges de cette grosse manifestation qui n’avait jamais regroupé autant de taekwondoïstes. Un grand merci également aux bénévoles qui se sont occupés vaillamment du stand de restauration, tout au long de cette journée. 

Merci enfin aux participants, et à leurs coachs et supporters, dont les encouragements ont mis de l’animation au cours de cet événement régional.

Crédits photos : Eric Edeline, Jeong Tong Taekwondo Dojang

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Félicitations à tous. De keup en keup, et aujourd’hui en tant que gradés, vous permettez au Jeong Tong d’accueillir et de mieux accompagner de nombreux nouveaux pratiquants et débutants chaque année, que nous espérons également voire un jour rejoindre le groupe des ceintures noires.

Quels que soient les difficultés et les obstacles, quel que soit le nombre d’années nécessaires à la progression de chacun ou le chemin que l’on choisit, le Jeong Tong continue d’avancer et d’évoluer, grâce à tous ses adhérents, dont plusieurs sont également devenus enseignants au fil des ans…

Merci à notre enseignant principal Sébastien Lê, de nous guider et de nous accompagner chaque jour.

Kamsahmanida !

Crédits photo : Jeong Tong Taekwondo Dojang

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Afin de leur permettre de s’intégrer du mieux possible, nous leur avons concocté un livret d’accueil et d’aide à la pratique du taekwondo !

Après une année de travail, nous sommes très heureux de pouvoir enfin le leur présenter. Il a été réalisé grâce à la contribution de plusieurs bénévoles du Jeong Tong pour le contenu, dont le vocabulaire est traduit en français, coréen, anglais, dari et pashto. Le dari et le pashto ont été transcrits grâce à la participation d’Ajmal, l’un de nos premiers bénéficiaires de ce projet, et aujourd’hui encore pratiquant assidu au Jeong Tong.

De nouvelles versions sont déjà en préparation, avec ajouts du bambara, du russe et de l’ukrainien, et un livret dédié à tous les débutants est également en cours de réflexion, sur la même base.

Merci à Kerstin, Marine, Ajmal et aux autres bénévoles qui ont contribué à ce projet.

Merci également à notre enseignant Sébastien Lê et au Jeong Tong, dont la tradition de partage et d’échanges s’illustre dans ce livret, et sans lesquels le projet d’accueil lui-même n’existerait pas.

Crédits photo : Jeong Tong Taekwondo Dojang

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L’événement a été l’occasion pour le Jeong Tong de proposer 2 après-midis de démonstrations et d’initiation au céci-taekwondo.

Ces quelques heures ont été enrichissantes pour nos pratiquants, qui ont pu ajouter quelques heures de pratique à leur créneau hebdomadaire, mais également pour nos bénévoles, dont certains ont pour la première fois participé à un événement public avec le Jeong Tong. Ce fut l’occasion de revoir Benoît Edeline, de la Direction Santé Publique Handicap de Rennes, mais également de rencontrer Jean-François Monnier, adjoint délégué au handicap.

Les visiteurs de passage ont découvert le céci-taekwondo, dédié aux personnes déficientes visuelles. Ainsi, de nombreux enfants et adultes ont osé se mettre dans la peau d’une personne non-voyante, en réalisant des coups de pied et des coups de poing, un bandeau sur les yeux. Nous avons aussi rencontré quelques personnes non ou mal-voyantes, parmi lesquelles 2 nous ont fait le plaisir de revenir à l’entraînement que nous proposons tous les jeudis, et ont confirmé leur intérêt pour notre discipline.

Nous sommes donc très heureux d’accueillir Lisa et Fatoumata au Jeong Tong, bienvenue à elles ! Leur arrivée coïncide par ailleurs avec les retours de Benoît, Mahmoud et Cédric, éloignés du dojang depuis quelques mois.

Le Jeong Tong compte désormais 8 pratiquants non et mal-voyants, accompagnés par d’anciens ou de nouveaux pratiquants voyants à chaque entraînement, les jeudis de 18h15 à 19h15.

N’hésitez pas à nous rendre visite pour découvrir cette section exceptionnelle et unique du Jeong Tong !

Crédits photo : Jeong Tong Taekwondo Dojang

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Un peu moins structurée que la journée de dimanche, ces 2h nous ont permis d’initier de nombreux enfants à la pratique du taekwondo et du céci-taekwondo. Les volontaires voyants de tous âges se sont prêtés de bonne grâce aux exercices « à l’aveugle », un bandeau sur les yeux, et ont eu un aperçu des difficultés rencontrées par nos pratiquants. L’environnement bruyant du préau du Triangle, contrainte difficile pour les déficients visuels dont l’acuité sonore est très importante pour la pratique, était cependant la conséquence positive des nombreuses activités proposées par les associations, et du passage animé des enfants. Les mouvements de base – coups de poing, blocages – ont été essayés par ceux-ci avec succès, entraînant quelques adultes dans leur sillage, tandis que Mahmoud et Gilles, toujours partants pour des entraînements bonus, ont travaillé leurs poomsae jusqu’à l’épuisement !

D’une rencontre étonnante avec quelques enfants de l’association mixte inclusive Loisirs Pluriel 35, à la visite de Benoît Edeline (chargé de Mission Handicap à la direction de la Santé publique Handicap de Rennes), organisateur de la Semaine du Handicap, au milieu de quelques prises de son pour la radio, cette journée était la conclusion pour le Jeong Tong de la Semaine du Handicap, qui se prolonge toutefois jusqu’à dimanche.

Merci à nos pratiquants non et mal-voyants d’avoir consacré un peu de leur temps et de leur énergie à ces démonstrations et à nos enseignants et bénévoles de les avoir accompagnés.

Merci plus particulièrement à Sophie Mompelat et Sébastien Lê, instigateurs de notre participation à l’événement, et au Triangle, qui nous a accueillis ce mercredi.

Crédits photos : Sophie Mompelat, Jeong Tong Taekwondo Dojang et le Triangle

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Pendant près de 3h, des initiations ont été proposées sur les mouvements du premier poomsae. Représentation dans l’espace grâce aux points cardinaux ou aux heures, gestion de l’équilibre et du déplacement… les volontaires, parmi lesquels deux ados et une adulte, ont ainsi appréhendé quelques exercices de cette pratique, adaptée aux personnes déficientes visuelles. Mais les clefs du céci-taekwondo, à l’origine pensées pour les personnes mal et non-voyantes, servent également aux voyants. Quelques-uns ont en effet testé leur sens de l’équilibre yeux bandés (merci à Clara, notre fournisseuse de bandeaux sur-mesure !), ainsi que la perception de leur corps dans l’espace, ce qui est souvent plus compliqué qu’on ne le pense… L’après-midi fut évidemment rythmée au son des coups de pied de 2 de nos pratiquants les plus anciens, Michel et Marie, rejoints par Benoît, qui ne manque pas une occasion de nous retrouver, malgré son départ à Nantes. Mahmoud, arrivé quant à lui au JT l’année dernière, a su occuper l’espace et était infatigable !

Enfin, la visite de Jean-François Monnier, adjoint à la ville de Rennes en charge du handicap, a été appréciée par nos bénévoles, conscients de son planning chargé.

Nous espérons accueillir les personnes non et mal-voyantes rencontrées ce dimanche, à notre cours de céci-taekwondo du jeudi de 18h15 à 19h15, au gymnase Liberté, 8 rue des Carmes !

Merci à Sophie pour l’organisation de cette première journée, à notre enseignant Sébastien Lê et à tous les bénévoles qui ont rendu possible cet événement.

Merci aux nombreux volontaires venus tester ou assister à cette représentation du Jeong Tong. Merci enfin à l’EPNAK, qui a hébergé le Jeong Tong pendant l’événement.

https://www.collectifhandicaps35.org/accueil/actualites/49-391/semaine-locale-du-handicap—23-septembre-au-01-octobre-2023

https://formation.epnak.org/rennes/

https://hatafaya.com/fr/

crédits photos : Sophie Mompelat, Jeong Tong Taekwondo Dojang

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Totalement adapté et réfléchi pour les non et mal-voyants, le céci-taekwondo leur permet de pratiquer en tout sécurité, grâce à des accompagnants voyants et une pédagogie basée sur la compréhension du corps et la gestion de l’espace, plutôt que sur les supports visuels auxquels nous sommes habitués, en tant que voyants.

Des démonstrations et initiations seront organisées pour l’occasion, les dimanche 24 et mercredi 27 septembre, et ouvertes aux voyants comme aux non et mal-voyants.

Nous espérons vous voir nombreux à ces journées pour découvrir les nombreux points communs entre céci-taekwondo et taekwondo. Venez voir de quelle façon la pratique de la discipline par des déficients visuels enrichit le taekwondo et son apprentissage ; venez essayer le céci-taekwondo !

Les interventions du Jeong Tong :

• Le dimanche 24 septembre à l’EPNAK, 11 rue Edouard Vaillant, de 14h à 17h
• Le mercredi 27 septembre sous le préau du Triangle, boulevard de Yougoslavie, de 15h à 17h

Vous pouvez retrouver le détail des événements et les lieux et horaires sur le programme ci-dessous :

https://www.calameo.com/rennes-ville-et-metropole/read/0054162345102f10689ad

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Marie et Mahmoud avaient en effet déjà repris le chemin du dojang et du céci-taekwondo, le jeudi 7 septembre. Mais cette semaine a vu le retour du groupe des non et mal-voyants presque au complet. Tous les pratiquants étaient motivés et ont rapidement réintégré le vocabulaire et les exercices de déplacements concoctés en fonction de leurs niveaux respectifs.

En parallèle, les adultes voyants ont également pratiqué dès lundi en compagnie d’un groupe de nouveaux curieux, mêlant grands débutants à quelques pratiquants déjà plus ou moins initiés à la discipline. Leurs efforts ont été remarqués, et leur ont permis de tenir toute la séance, malgré un rythme soutenu d’exercices de coups de pieds, de déplacements et de travail des bras, avant de découvrir les poomsae.

Nous espérons revoir les mêmes visages dans les semaines à venir que lors de ces premiers essais et de nouveaux débutants, grâce auxquels le Jeong Tong s’enrichit chaque année.

Crédits photos : Marion Mandon, Jeong Tong Taekwondo Dojang

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Samedi 9 septembre, les 5-8 ans ont retrouvé le gymnase Marie Pape-Carpantier, mais les plus de 8 ans et les ados confirmés ont inauguré un nouveau créneau, obtenu grâce à la mairie de Rennes. C’était un ajout bienvenu, afin de pouvoir accueillir une quinzaine de petits, nouveaux et anciens, qui, pour la 1^re fois n’ont pas eu à partager leur espace d’entraînement de 11h à 12h. Parallèlement, les 45 ados présents au Dojo Constant Véron lors de cette reprise ont enfin eu l’espace nécessaire pour pratiquer technique et combat, pendant 1h30.

Le nombre exceptionnel de nouveaux a pu être géré grâce à la présence de nos bénévoles, Gaëtan, Emilien et Guillaume. Leur accompagnement a permis à notre enseignant principal, Sébastien Lê, de gérer 2 niveaux de pratique en parallèle, mais également d’intégrer les petits provenant du groupe des 5-8 ans des années précédentes, passés au niveau supérieur.

Si quelques ajustements sont encore nécessaires afin de remédier aux désagréments liés à la chaleur et à un démarrage un peu trop rapide pour les nombreux débutants, nous sommes reconnaissants envers tous les parents qui nous confient leurs enfants depuis des années, et envers ceux qui n’ont pas hésité à passer la porte du dojang pour la 1^re fois. Nous sommes heureux d’accueillir autant de jeunes pratiquants, qui seront à leur tour, nous l’espérons, les accompagnants des nouveaux d’ici quelques années…

Ainsi, au-delà de la pratique sportive, grâce à nos anciens pratiquants et à ceux qui nous rejoignent, nous sommes en mesure de continuer à transmettre les valeurs de respect, de développement de soi et d’intégration, qui constituent le cœur de notre projet pédagogique. La séance de fin d’année dernière, encadrée pour la 1^re fois par nos pratiquants déficients visuels Michel et Gilles, et qui avait tant enthousiasmé nos jeunes pratiquants, avait constitué le point final d’une année riche en partage. Nous avons hâte de pouvoir de nouveau mettre en commun ces groupes, qui constituent la richesse du Jeong Tong, grâce à leurs différences.

Merci à nos bénévoles et enseignants, qui ont assuré un encadrement maximum malgré un nombre conséquent de pratiquants.

Merci à la mairie de Rennes, qui nous a permis d’accueillir en sécurité les nombreux débutants de cette rentrée 2023-2024, en nous donnant un créneau et une salle supplémentaires.

Retrouvez le détail de nos créneaux sur notre site internet https://www.jeongtongtaekwondo.fr

_{Crédits photos : Marion Mandon, Jeong Tong Taekwondo Dojang}

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Depuis 15 jours en effet, les séances s’échelonnent de nouveau les lundis et jeudis, pour les adultes voyants, qui ont repris gaiement le chemin du Dojang ! Deux semaines de préparation et de remise en forme, pour accueillir de nouveaux adhérents à partir de septembre. Au programme durant cette quinzaine, un retour aux bases avec des kibbon, du ho shin sul, quelques poomsae, et beaucoup, beaucoup, beaucoup de chagi !! La remise en forme impliquait également un peu de cardio, de gainage et autres réjouissances, et enfin de l’assouplissement en quantité pour remettre les articulations en place, après ce mois de relâche.

En bref, nous sommes de retour et prêts pour une nouvelle année pleine d’occasions de se surpasser tous ensemble ! Pour les nouveaux, nous vous attendons dès le jeudi 7 septembre pour les adultes déficients visuels, le samedi 9 pour les enfants et le lundi 11 pour les adultes voyants ; pour les anciens, vous connaissez le chemin…

À très vite au Dojang !

_{Crédits photos : Tiphaine Debruyne, Marion Mandon, Jeong Tong Taekwondo Dojang}

L’article Lundi 21 août au Dojo Constant Véron : c’était la rentrée du Jeong Tong ! est apparu en premier sur JEONG TONG TAEKWONDO DOJANG Rennes.

Enfin, le 13 juillet les entraînements s’achevaient également pour la dizaine d’adultes voyants présents. Au programme de ce dernier entraînement encadré par notre enseignant Sébastien Lê : échauffement avec cardio et déplacements, stretching, mondollyo sur raquette, yopchagi et pour conclure Ho Shin Sul.

Profitez tous de ce mois de repos pour nous revenir plus en forme que jamais, et pour les plus accros et impatients, n’hésitez pas à nous contacter pour quelques ressources et idées d’entraînements pendant l’été !

Félicitations à tous pour cette belle année partagée ensemble ! Avec hâte de vous revoir !

^{Crédits photos : Lou Avril, Jeong Tong Taekwondo Dojang}

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La date tardive ne nous a pas permis de réunir autant de pratiquants que l’an passé, mais petits et grands étaient néanmoins au rendez-vous de cette journée avec pour seul mot d’ordre « participer ! ». Techniciens ou combattants, tous ont eu l’occasion d’expérimenter ou d’observer les aspects du taekwondo qui nous sont si chers au sein du Jeong Tong.

Au programme, des combats, échelonnés sur toute la durée de l’évènement, qui ont regroupé aussi bien les combattants confirmés que les novices, les adolescents ainsi que les plus jeunes sous la supervision de Lydie, Marion et Tiphaine. Encore une fois, les combats ont regroupé nombre de pratiquants dans un esprit de challenge et de fair-play.

Parmi ces différents combats, nous pouvons noter la participation toute particulière des plus jeunes, qui ont pris grand plaisir à essayer les combats souples, avant d’enchaîner immédiatement sur la technique. Toutes nos félicitations à eux qui ont su rester sereins lors de leurs poomsae, quand bien même la salle entière les observait !

Pour les plus âgés, la technique eut lieu en fin d’après-midi, avant de clore l’évènement. Là aussi nombre d’adolescents et d’adultes ont pu présenter un ou plusieurs poomsae. Merci à nos juges techniques : Ha-Lim, Marion et notre enseignant Sébastien Lê, pour leur bienveillance et leurs corrections encourageantes.

La convivialité était au rendez-vous toute la journée, aussi bien lors du déjeuner partagé entre les participants, que durant les ateliers organisés en parallèle des combats et de la technique, très appréciés chez les jeunes, notamment la casse de planche.

Un grand merci à tous pour votre participation lors de cet évènement qui a encore remporté un grand succès !

Merci aux volontaires qui se sont chargés des ateliers et de l’arbitrage, et aux photographes qui se sont relayés sous l’égide d’Ovidiu. Merci à toute l’équipe qui a su organiser une année de plus ce bel évènement.

Enfin, merci à notre enseignant Sébastien Lê et à notre présidente, Marion Mandon, pour leur investissement !

En vous souhaitant un bel été, pour mieux se retrouver à la rentrée !!

^{crédits photos: Ovidiu Ursache, Jeong Tong Taekwondo Dojang}

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Pratiquant du Jeong Tong depuis plus de 10 ans, Gaëtan s’est donc déplacé jusqu’à Paris, afin de passer son 3e Dan FFTDA.

Le samedi, il a pu bénéficier avec la quarantaine d’autres pratiquants d’un stage de préparation spécifique Poomsae et Hoshinsoul, encadré par des Maîtres internationaux.

Le dimanche, les sessions 3e et 4e Dan commençaient tôt le matin, afin de laisser rapidement la place aux sessions des 5e et 6e Dan, en fin de matinée.

Les nombreux messages de soutien de la part des adhérents du Jeong Tong n’ont pas empêché le stress de s’installer. Seul candidat du JT au 3e Dan FFTDA, l’isolement s’est ainsi ajouté aux difficultés d’un passage parmi des pratiquants inconnus, dans la capitale.

Mais le travail accompli depuis des années d’entraînement assidu a fait son œuvre et Gaëtan est revenu à Rennes avec un 3e Dan validé. Après ce week-end chargé, ni la fatigue du voyage, ni celle du stage ou du passage lui-même ne l’ont cependant empêché d’être présent à l’entraînement du Jeong Tong, le lundi suivant.

Félicitations Gaëtan et merci pour ton investissement !

Crédits photos : FFTDA

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Le 17 juin, les entraînements habituels du samedi matin ont été un peu bouleversés par l’arrivée de Michel et Gilles, pratiquants déficients visuels depuis plusieurs années au JT. Benoît, ancien pratiquant parti à Nantes, a également repris le chemin du taekwondo pendant 2h.

L’entraînement des adultes voyants se déroule de 9h à 10h30, tandis que peu à peu, nos pratiquants VIP arrivent, se mettent en place et s’échauffent.

La configuration est inhabituelle, et la salle est divisée en 2 afin de permettre aux enfants de 5 à 8 ans de faire la première ½ heure comme prévu, et aux non/mal-voyants de s’entraîner de leur côté. A 11h, la salle se peuple encore davantage. Les enfants de 5 à 8 ans sont rejoints par les 8-14 ans, et Michel, Gilles et Benoît trouvent leur place sur les poomsae : Michel compte et montre l’exemple avec Gilles et Benoît, et les ados suivent. Pendant ce temps, les 5-8 ans révisent… car de 11h15 à 11h30, notre trio se retrouve devant eux pour leur faire faire les 2 premiers poomsae.

Quels que soient leurs âges, tous les enfants ont été attentifs et curieux de ces nouveaux enseignants. Parmi les plus jeunes, les observations fusent : « super intéressant et différent », « vraiment trop bien ! » … Quelques discussions s’ensuivent et à la demande des enfants, Michel nous explique pourquoi il a commencé le taekwondo. Et devant tant de motivation à faire des poomsae, leur enseignante se demande bien comment faire pour que le trio revienne tous les samedi…

Puis vient l’heure du repas auquel se joint Marie, également pratiquante mal-voyante. Des discussions s’amorcent entre les pratiquants, dont certains se rencontrent vraiment pour la première fois, sous le regard attentif de Sébastien Lê, enseignant principal du JT, de Marion Mandon, présidente du JT, et de Frédéric Bourcier, conseiller municipal délégué au sport, venu assister à la « démonstration » de Michel, Gilles et Benoît en fin de matinée.

Mais il est rapidement l’heure de reprendre le chemin du dojang et tous repartent, pour travailler coups de pied et pas combat. Les enfants, Monsieur Bourcier, Benoît sont partis, mais de nouveaux adhérents rejoignent le groupe pour encadrer Marie, Michel et Gilles.

Georgette Péniguel, présidente du Handisport Rennes Club, qui nous a permis d’accueillir nos tous premiers pratiquants de céci-taekwondo il y a 6 ans, nous fait la surprise d’une petite visite.

Cette journée fut une réussite pour tous, pratiquants, guides, ou public. Nous espérons qu’elle est annonciatrice d’autres événements tout aussi réussis et représentatifs de l’esprit originel du Jeong Tong.

Merci aux organisateurs et pratiquants, guides et enseignants venus aider.

Merci à Georgette Péniguel et Frédéric Bourcier. Nous espérons qu’ils ont apprécié ce moment et que leur présence sera bénéfique pour le rayonnement du taekwondo, sous toutes ses formes.

Merci plus particulièrement à nos pratiquants déficients visuels Michel, Gilles, Marie et Benoît, sans lesquels cette journée n’aurait pas eu lieu et sans lesquels nos jeunes pratiquants n’auraient pu découvrir l’une des facettes du JT qui nous tient le plus à cœur…

Crédits photos: Ovidiu Ursache, Jeong Tong Taekwondo Dojang

https://www.youtube.com/watch?v=ZzgTNFAsu3o

https://www.youtube.com/watch?v=YpTQGmJDYE0

http://www.handisport-rennes-club.org/

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Emilien, Gaëtan, Ha-Lim, Marion, Ovidiu et Yann étaient en effet à Chantepie dès samedi, afin de faire le stage de préparation aux passages de Dan FFTDA ayant lieu le lendemain. Tous y étaient également présents excepté Gaëtan, qui passera son 3ème Dan FFTDA à Paris, le 25 juin.

Le stage, dirigé par Claude Carquer (6e Dan Taekwondo et 2e DAN Hapkido FFTDA), leur a permis de revoir le programme de chacun des modules sur lesquels ils devaient être évalués le lendemain, qu’ils préparaient déjà tous depuis plusieurs semaines.

Félicitations à chacun d’entre eux, pour les efforts et l’investissement fournis. Félicitations à Emilien, Ha-Lim, Marion et Yann qui ont obtenu leur 2ème Dan FFTDA et à Ovidiu, dont le 1er Dan s’approche à grands pas !

Ce fut un long week-end au cours duquel tous ont montré la valeur du travail personnel et collectif.

Merci à la ligue d’avoir organisé le stage et le passage du lendemain.

Merci à Maître Claude Carquer, cadre technique fédéral, chargé des passages de Dan au niveau national et du développement en IDF.

^{Crédits photos : Marion Mandon, Ligue de Bretagne de Taekwondo et Disciplines Associées.}

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Cette année, les pratiquants de la section céci-taekwondo du Jeong Tong Taekwondo Dojang ne participeront donc pas au critérium national, le 17 juin, notamment en raison du manque de soutien des instances dirigeantes.

Passées cette déception et cette incompréhension, à l’heure où le handisport et l’inclusion sont pourtant omniprésents dans tous les discours, le Jeong Tong a décidé d’organiser une journée portes ouvertes céci-taekwondo, ce même 17 juin.

Cette journée sera l’occasion pour nos pratiquants déficients visuels de montrer ce qu’ils savent faire : poomses, pas combat, combat souple, self-défense… Cette journée aura pour objectif de faire découvrir toute la richesse du taekwondo à nos pratiquants et au grand public, que nous espérons nombreux et prêt à tenter les initiations proposées.

Rendez-vous le 17 juin, à partir de 10h, au gymnase Marie Pape-Carpentier…

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Elle a été soumise à rude épreuve, en s’entraînant pendant 1h30 avec des gradés et des combattants ! Les dernières minutes ont été consacrées à un passage de grade en solitaire, au cours duquel Marine a exécuté plusieurs poomsae, ainsi que des pas-combat et des ho shin sul…

Félicitations à elle, puisqu’elle a brillamment validé sa ceinture bleue 4e keup, moins de 2 ans après être arrivée parmi nous.

2 années au cours desquelles elle s’est investie sans hésitation, en aidant à l’administration et la gestion du club, en participant à la refonte du site internet (à venir !), à la gestion des réseaux sociaux ou encore à la réalisation de documents pédagogiques. Parmi toutes ses contributions, elle a toujours trouvé le temps de se joindre aux pratiquants pour les événements et les moments conviviaux s’insérant entre les entraînements.

Nous perdons avec tristesse une pratiquante discrète mais investie, volontaire et généreuse. Nous lui souhaitons une belle continuation professionnelle, et de trouver un club de taekwondo qui lui conviendra.

Nous l’accueillerons avec grand plaisir à chaque fois qu’elle souhaitera passer au Jeong Tong, au sein duquel elle restera évidemment un membre d’honneur…

Merci Marine, et à bientôt !

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Profitons de cette lancée pour évoquer la journée du dimanche 14 mai. Le MEJ 35 (mouvement eucharistique des jeunes) a en effet accueilli le JT, pour découvrir la pratique du céci-taekwondo. Parmi d’autres événements ponctuant leur journée, les enfants ont ainsi pu observer Gilles, mal-voyant, déployer ses talents au travers des poomsae 2 et 3.

Après avoir rapidement présenté les débuts de cet enseignement inédit, des questions et remarques ont été émises sur la capacité de Gilles à se repérer dans l’espace et à évoluer. Très stable malgré l’absence de repères visuels, Gilles s’est déplacé sans problème au travers d’un enchaînement de mouvements et de positions à l’origine créés pour des pratiquants voyants. L’exercice nécessitait donc un bon équilibre et des changements de directions réguliers, avant de revenir face au public. Pour finir, il a illustré l’importance du contact pour pallier une lacune sensorielle. Il a ainsi témoigné de son aisance à reconnaître une saisie directe d’une saisie indirecte, par la sensation de la position des doigts et du pouce de son partenaire, sur son poignet.

Les questions des enfants et de leurs animateurs nous ont également amenés à évoquer le lien privilégié qui se crée au cours des entraînements, entre l’accompagnant voyant, et le pratiquant. Cet échange nécessite en effet une confiance respective afin de l’amener à progresser sans le mettre en difficulté.

Si les apparences semblent montrer un apprentissage unique d’enseignant/accompagnateur à pratiquant déficient visuel, l’échange à double sens ne fait aucun doute pour ceux qui ont déjà tenu ce rôle d’accompagnant. Il faut être en mesure de transcrire les consignes sans support visuel, mais également d’observer et prendre en compte les sensations et problématiques de chaque pratiquant, pour adapter les exercices en fonction de leur ressenti.

Enfin, on est évidemment bien vite confrontés à la nécessité d’une exigence de travail personnelle, afin de pouvoir suivre la progression de ces pratiquants très volontaires… Ils sollicitent sans cesse une connaissance des gestes et du vocabulaire précises, et une maîtrise de la représentation dans l’espace qui pose souvent problème aux voyants, bien plus qu’aux pratiquants du céci-taekwondo…

Merci aux bénévoles du MEJ 35 qui nous ont invités, dans leur planning bien rempli.

Et merci à Gilles, qui a accompli l’exercice difficile d’une représentation, seul devant un public d’enfants, tous très à l’écoute pendant l’intervention

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S’ils nous ont rapidement montré qu’il ne fallait pas les sous-estimer, nos pratiquants céci-tkwd ne se lassent malgré tout pas de nous surprendre par leurs capacités et leur volonté. Ainsi jeudi dernier, Michel et Gilles ont eu la tâche d’enseigner les poomsae aux débutants du groupe suivant. Suivant leur exemple, les pratiquants ont révisé les 3 premiers taegeuk sous la férule de Michel, plus en forme que jamais, supporté par Gilles, dont la mémoire est rarement prise en défaut. Nul doute que l’exercice sera répété, nos apprentis-enseignants étant au point pour les 6 premiers poomsae, et déjà engagés dans l’apprentissage du vocabulaire coréen.

Si nous ne doutions pas qu’ils accompliraient l’exercice sans faillir, il n’en est pas moins remarquable. Il prouve une fois de plus que les pratiquants déficients visuels, et plus généralement tous les sportifs en situation de handicap, méritent bien plus de visibilité que celle généralement accordée par les fédérations, en dehors des compétitions haut niveau.

Félicitations à Michel et Gilles et merci à eux de s’être prêtés à un exercice difficile, pourtant accompli avec l’aisance et la patience de pratiquants confirmés.

Le cours de céci-tkwd accepte toujours de nouveaux pratiquants. La pratique est accessible quels que soient leur niveau, leurs capacités physiques ou leur degré de déficience visuelle, les exercices étant créés spécifiquement pour les déficients visuels.

Un guide voyant accompagne chaque pratiquant déficient visuel et 2 séances d’essai gratuites sont proposées. Alors n’hésitez pas à en parler autour de vous et à encourager vos connaissances à essayer !

Vous pouvez nous joindre par mail (jeongtongtaekwondo@gmail.com) ou par téléphone (06.61.17.32.49) pour tout renseignement.

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C’est en effet avec joie que nous avons accueilli pour la 5ème fois Maître Kim, venue spécialement de Norvège pour nous voir pratiquer, et partager avec nous son expérience.

Malgré quelques difficultés logistiques pour commencer, nous avons pu bénéficier d’un entraînement de qualité le samedi matin, en partageant la salle d’entraînement avec les enfants du Jeong Tong. Kibbon et renforcement du corps en vue de la réalisation des coups de pied, plus spécifiquement du Yop Chagi, furent à l’honneur de cette session adulte. Rejoints vers 10h par les enfants, petits et grands furent pour une fois associés pendant 1h30, afin de travailler à leur tour sous les conseils de Maître Kim. De nombreux aspects du taekwondo ont été pratiqués, des kibbon aux coups de pied en passant par les poomsae. Malgré un groupe disparate, dont les enfants étaient âgés de 6 à 14 ans, l’entraînement s’est déroulé dans un esprit ludique, et le groupe débordant d’énergie a suivi les consignes avec enthousiasme, au point d’en parler encore la semaine suivante. Simultanément et grâce au partage de la salle en deux parties, Sébastien Lê, enseignant principal du Jeong Tong, a pu prendre en charge les adultes. Personne n’est resté inactif, et un travail approfondi a été réalisé sur la tension interne, et la recherche d’une pratique centrée sur le ressenti.

La pause repas a été prise par le groupe dans une ambiance décontractée et conviviale, profitant du soleil germinal et de la cuisine de Seoul-to-Go, qui nous accompagne dans les stages maintenant depuis plusieurs années.

Mais pas le temps de lézarder, la suite du stage devant démarrer à 14h par la pratique du Yaksot Kyeurougi, le combat conventionnel. Nos adhérents ont testé quelques variations de blocages, attaques et défenses de pieds et de poings, mais également des projections et passages au sol, moins habituels et inédits pour nos pratiquants débutants. La session d’étirements et de méditation fut bienvenue pour terminer l’entraînement. La journée s’est achevée par la traditionnelle photo de groupe prise par Ovidiu, photographe officiel du Jeong Tong. Beaucoup de participants se sont ensuite retrouvés, pour débriefer cette journée intense et riche en enseignements.

Le stage s’est poursuivi dimanche, avec les quelques irréductibles ayant fait le trajet jusqu’à Préfailles. Nous avons pu rejoindre nos homologues du Jeong Tong 44 pour partager avec eux les enseignements de Maître Kim. Dans un Dojang ensoleillé, nous avons transpiré sur le Poomsae Taekeug Pal Jang, et sur Koryo et Keumgang Poomsae, pendant quelques heures davantage orientées vers la progression des ceintures noires, courageusement suivies par les moins gradés. Après cet entraînement éprouvant physiquement et intellectuellement, nous avons profité du bord de mer, et 2 de nos adhérents les plus intrépides de la fraîcheur de la mer préfaillaise. Ainsi s’est achevé ce week-end exceptionnel, après avoir occupé plus d’une vingtaine d’adhérents.

Un grand merci à notre enseignant Sébastien Lê, et à tous les bénévoles qui ont œuvré dans l’ombre pour que ce stage puisse avoir lieu, ainsi qu’à Maître Anna Kim, dont la bienveillance et l’enthousiasme à transmettre sa vision du taekwondo rendent toujours sa venue si attendue pour le Jeong Tong.

Merci également à tous les pratiquants qui ont consacré leur week-end au taekwondo !

Crédits photos : Ovidiu Ursache, Jeong Tong Taekwondo Dojang

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En effet, au 1er janvier le club réunissait 126 pratiquants, aussi bien des enfants que des adultes. Au-delà des entraînements hebdomadaires, les membres ont répondu présents aux évènements organisés par la Ligue de Bretagne de Taekwondo : stage arbitrage le 12 février encadré par Mustapha Ismaili, stages juge technique les 13 novembre et 26 février, encadrés par Maître Nguyen et stage technique dirigé par Alexis Merhmann, le 27 novembre. Le 4 décembre, nos adhérents ont également montré leur motivation et obtenu quelques médailles au championnat de Bretagne organisé par la LBTDA.

Passage de grade et cours parents-enfants ont permis de conclure l’année 2022, en rassemblant la plupart des adhérents.

En dehors de la Bretagne, compétiteurs et juges ont porté le Jeong Tong à la capitale !! Le 12 février, Ha-Lim a en effet participé au French Open Poomsae à Paris en affrontant des compétitrices internationales, et le 26 mars, elle représentait le Jeong Tong en compagnie de Bastien, en individuel comme en paire, lors de la Coupe de France technique. Cette compétition fut également l’occasion pour Marion et Yann de participer en tant que jurys, validant ainsi leur diplôme de juge technique régional. Nous pouvons tous féliciter ces compétiteurs et juges pour leurs efforts !

Les félicitations sont également de mise en ce début d’année pour Kerstin, Tiphaine, Marion, Yann et Emilien qui ont obtenu leur Diplôme d’Instructeur Fédéral ! Formation, préparation et application de divers exercices au cours des séances, lors desquelles ils prirent à tour de rôle en charge l’entraînement au Jeong Tong, puis débriefings avec leurs responsables de formations; un travail de fond qui mérite d’être applaudi !

Parce que le Jeong Tong est aussi un lieu de camaraderie où l’esprit associatif prédomine, le club a tenu son repas annuel le 4 février, auquel 70 adhérents étaient présents !

Merci avant tout au Maître, à Ovidiu et à Emilien pour leur cuisine qui nous a tous régalés, et merci à toutes les petites mains qui ont géré l’organisation et veillé au bon déroulement de cette soirée, laissant un excellent souvenir à tous !

Enfin, le week-end du 8 et 9 avril, une vingtaine de pratiquants ont eu la chance de rencontrer ou de revoir Maître Anna Kim, 7e Dan venue spécialement de Norvège pour nous faire travailler. Les détails de ces 2 jours intenses arrivent bientôt !

Un premier semestre bien rempli, mais pas de panique la suite de l’année s’annonce elle aussi chargée !

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Ils ont désormais tous validé leur formation et leur stage pratique et sont donc officiellement détenteurs du DIF ! Félicitations à Tiphaine, Marion, Kerstin, Yann et Emilien, pour leurs efforts et leur travail pendant ces derniers mois.

Si le DIF nous permet d’enseigner sans supervision, il n’est bien sûr que le début de l’apprentissage de cet aspect de la pratique et nous souhaitons à chacun d’entre eux de nombreuses séances, en tant qu’élève et en tant que professeur, qu’elles soient toutes aussi enrichissantes !

Le DIF permet à son détenteur d’ouvrir son propre club en tant qu’enseignant principal, mais au Jeong Tong, il nous permet surtout d’accorder plus d’attention à notre centaine de pratiquants et de multiplier les créneaux et les stages, en apportant notre soutien à notre enseignant principal, Sébastien Lê.

Les enfants sont toujours encadrés par plusieurs ceintures noires, de même que les débutants, qui bénéficient ainsi de l’aide et des conseils de plusieurs pratiquants. Quelles que soient les obligations professionnelles et personnelles des uns et des autres, nous bénéficions ainsi constamment de la présence et de l’aide de nombreux bénévoles dans le déroulement des entraînements et des projets qui animent le Jeong Tong.

N’hésitez pas à visiter notre site Internet et notre galerie de ceintures noires!

https://www.jeongtongtaekwondo.fr/le-club/

crédits photo : Zoé Girard.

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La formation s’est déroulée dans un esprit de partage et de solidarité entre les participants. Pas moins de 4 clubs bretons furent représentés lors de cette session, pour une douzaine de participants.

La matinée a débuté par une partie théorique présentant les aspects techniques des mouvements. Nous avons ensuite continué le décryptage de la notation des poomsae traditionnels et freestyle. Les participants ont repris rapidement après la pause déjeuner, par la partie physique. Après l’échauffement et le salut, les participants ont révisé les formes supérieures dans leurs moindres détails. Des mises en situation ont été réalisées par les volontaires, dans un souci de réalisme et d’autocritique.

Rendez-vous de nouveau le 14 mai, pour une 3e session de stage, au cours de laquelle certains pratiquants, réalisant à ce moment leur 3e formation, pourront prétendre à l’examen juge poomsae 1er niveau.

Nous serons ravis de revoir Maître Nguyen dont le sens de la pédagogie, la gentillesse et la patience font à chaque fois de ce dimanche studieux une journée agréable et intéressante.

Un grand merci aux organisateurs de la LBTDA pour cet évènement, ainsi qu’à tous les pratiquants présents.

Merci également à Maître NGUYEN pour sa présence toujours très appréciée dans notre région.

^{crédits photos: LBTDA, Maître Nguyen}

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La matinée a débuté par une révision du protocole : l’entrée des juges, leurs placements et fonctions, les ajouts manuels de points pendant le combat, pour les coups de poings ou les coups de pieds retournés, ainsi que les placements des combattants, traditionnellement dénommés « Hong » et « Chong ». La liste complète des gestes « prohibés » a également été étudiée, mais le taekwondo n’était pas la seule discipline à l’étude et tout a été mis en parallèle avec les règles en vigueur au sein du Hapkido, en vue de l’Open d’Hapkido de Bretagne qui aura lieu le 5 mars.

L’après-midi a permis de se recentrer sur l’apprentissage du vocabulaire et de la gestuelle spécifiques au combat de l’entrée du combattant à la fin du combat, en passant par la pesée et la validation des accréditations à la table de contrôle. La journée s’est terminée de façon plus concrète avec la formation de 2 équipes, dont les adversaires se sont défiés dans un parcours, au cours duquel la 1^ère équipe devait simuler une faute, à reconnaître par la 2^nde. Enfin, une autre mise en situation a permis à chacun de s’essayer au rôle de combattant et à celui d’arbitre. Tous les cas de figure ont ainsi été évoqués, pour tous les niveaux depuis les cadets, en taekwondo et hapkido.

Une très bonne ambiance a dominé toute la journée, animée par Mustafa, excellent dans son rôle de pédagogue et dont les explications claires permettront à chacun des participants de mieux appréhender l’arbitrage d’un combat.

Merci à la LBTDA d’avoir organisé ce stage et à Mustafa d’avoir mené cette formation.

Merci à tous les clubs bretons qui ont consacré leur dimanche à ce stage : Chonkwon Taekwondo Chantepie, Jeong Tong Taekwondo Dojang, Larmor plage et Zen-Do.

^{Crédits photo : LBTDA, Chonkwon Chantepie}

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